Отличный способ как провести хорошо время и оставить как можно больше чудесных воспоминаний о круизе — это не заболеть или не подхватить какую-либо инфекцию, так как почти каждый турист, привыкший к своим определённым условиям питания, сна, атмосферного давления и климата, переменив своё местонахождение имеет риск заболеть.
Совет No 1
Как бы банально это не звучало, но это необходимо каждому человеку — это брать с собой сумку таблеток, особенно если собираетесь ехать с ребёнком. Потому что всё равно, нужные лекарства будут стоить в других странах слишком дорого, так что потом придётся экономить и ограничиваться себя оставшийся отдых. Или просто будет не понятно какие иностранные лекарства пойдут на пользу, а какие вообще не покупать, чтобы ещё больше не усугубить своё положение.
Совет No 2
Не забывайте, что даже самые красивые, роскошные отели или борта самолетов могут быть уязвимы. Всегда пользуйтесь дезинфицирующими средствами перед употреблением еды, если нет по близости мыла с водой. На каждом шагу обитают миллионы бактерий. Попав через руки, с помощью которых мы трогаем еду, а еда попадает внутрь нашего организма легко поймать какую-нибудь заразу. Чтобы предотвратить это, пользуйтесь дезинфицирующими средствами.
Совет No 3
Не употребляйте в пищу всё подряд, думая что это просто-напросто разнообразие для моих вкусовых рецепторов. При употреблении еды, которая не привычна для пищеварительной системы, не очень хорошо сказывается на организме человека.
Совет No 4
Проходите Медицинские осмотры перед поездками.
Ведь больным ехать в круиз-это не отдых ( если не в круиз лечебный).
Совет No 5
Постарайтесь не ходить в общественные туалеты.
Большое скопление бактерий находятся в общественных туалетах. Каждый человек приходит в туалет и оставляет за собой бактерии, которые могут быть безопасными, так и опасными для человека.
Совет No 6
Не пейте местную сырую воду из-под крана, даже если эта вода взята из фильтра. Лучше и безопаснее пить воду из бутылок, которые раздают в отелях или покупных, так как кишечник не привык пить другую воду. Из-за этого может возникнуть понос, рвота и боли в животе.
Совет No 7
Не ходите босиком. Это не означает что всегда надо быть в носочках или быть обутым, это означает, что надо наблюдать и знать что например в общей душевой, сауне или бане не следует ходить босиком, так как инфекции запросто могут передаться.
Совет No 8
Защищайтесь от солнца. На самом деле защищаться от солнца следует не только летом, но и зимой. Используйте крема и косметику с SPF. Эти крема спасают кожу от изжогов, покраснений и старения. Даже научно было подтверждено, что крема и косметика с SPF помогает справиться с преждевременным старением. Также нужно носить шляпы, для того, чтобы не получить солнечный удар. Пик жары настаёт с 12 часов и до 4 часов дня. В это время лучше не выходить их своих номеров.
Берегите себя и своих близких от болезней, чтобы ничего не помешало хорошо провести время в круизе.
