Что такое гермофобия и как с ней бороться

Гермофобия – невроз, которые характеризуется страхом загрязнения и попадания микробов на тело. Ее выявил У. Хаммонд, который назвал это навязчивым состоянием. Американским психоаналитиком Салливаном было проведено исследование, показавшее, что человек, страдающий этим неврозом, боится грязи, старается держать свои руки всегда вымытыми.

Гермофобией также называют:

  • бицилофобией;
  • мизофобией;
  • рипофобией;
  • бактериофобией.

Проявление невроза:

Что такое гермофобия и как с ней бороться

  1. Гермофоб боится прикасаться к чему-либо пыльному, грязному.
  2. Он не поклонник объятий, рукопожатий и других телесных контактов.
  3. Избегает контакта с животным миром, ведь они могут быть заражены глистами и различными инфекциями.
  4. Постоянно носит перчатки, маски.
  5. Боится окружающего мира (страх выйти из дома).
  6. Моет руки сильными средствами, которые оставляют ссадины, царапины и порезы.
  7. Не любит гостей, ведь после их визита следует тщательная генеральная уборка.
  8. Избегает общественного транспорта и никогда не пользуется общественными туалетами.

Симптомы невроза

Страх перед грязью – серьезное расстройство, для которого характерны следующие симптомы:

  • тошнота;
  • спазм в груди и животе;
  • недостаток в кислороде и воздухе;
  • нервозность;
  • головокружение;
  • тревожность;
  • потеря контроля над поведением.

Что такое гермофобия и как с ней бороться

Как победить гермофобию

Нервоз боязни микробов, пыли, грязи можно победить при комплексном лечении. Для эффективного выздоровления человеку необходимо самому этого захотеть.

Выделяются несколько методов лечения:

Медикаментозный способ. Психиатр назначает специальные нейролептики, антидепрессанты и транквилизаторы. Они должны стабилизировать и улучшить эмоциональное состояние пациента, а также ликвидировать тревожность и нервозность.

Помощь психологов. Многим пациентам помогли индивидуальные и групповые занятия у психолога. Некоторые прибегают к гипнозу. Аутотренинг и медитативные техники способны понизить нервозность. Практикуются рукопожатия, объятия, пользование общественным транспортом.

Народные методы. Большинство народных целителей советуют ромашку, настойки из боярышника, пустырника, валерианы, хмельных шишек. Они благоприятно влияют на организм человека. Знахари советуют готовить травяные настойки, принимать ванну.

Что такое гермофобия и как с ней бороться

Таким образом, гермофобия – серьезное заболевание, которое сложно выявить на начальных этапах. Она приносит множество неудобств, что плохо сказывается в повседневной жизни. Очень важно вовремя начать курс лечения, ведь в противном случае могут появиться психические проблемы.

Мизофобия превращает жизнь в постоянный кошмар, страх и тревогу. Человеку сложно осознать, что он подвержен этому неврозу, поэтому он нуждается в помощи.

Больше всех страдают супружеские пары, ведь у них увеличивается процент разводов. Простые советы и своевременные курс лечения помогут преодолеть этот недуг. Достаточно постараться перестроить свое мышление и прекратить «питать» свой страх.

Adblock
detector