Полезные лайфхаки, позволяющие летать с комфортом

Изучение неизведанных мест — это времяпрепровождение, которым ежегодно занимаются сотни миллионов людей. Но со всеми преимуществами путешествий есть некоторые факторы стресса, которые могут помешать отдыху. Ниже рассмотрены лайфхаки, которые позволяют летать с комфортом.

Сбросить биологические часы перед полетом

Полет будет намного проще, если настраивать свои биологические часы в соответствии с часовым поясом пункта назначения. Авиакомпании на дальнемагистральных рейсах обычно согласовывают время освещения и приема пищи с местом назначения, поэтому можно подготовиться заранее.

Полезные лайфхаки, позволяющие летать с комфортом

Полезные лайфхаки, позволяющие летать с комфортом

Надеть удобную одежду

Желательно одеться так, как будто человек планирует поездку на дачу или уютный вечер дома возле телевизора.

Занять хорошее место

Самое захватывающее в полете — это несказанные приключения, которые ждут в пункте назначения, но сам полет также может доставить удовольствие. Выбирая место, нужно подумать о том, где человек будет лететь и с какой стороны или в какой части самолета можно будет почувствовать себя лучше всего.

Взять с собой в ручную кладь некоторые необходимые предметы

Будет полезно держать в ручной клади продукты дорожного размера (менее 100 мл): жидкость для полоскания рта, зубную щетку, дезинфицирующее средство для рук, дезодорант и влажные салфетки. Эти продукты помогут почувствовать себя чуть-чуть лучше в самом продолжительном перелете.

Полезные лайфхаки, позволяющие летать с комфортом

В самолетах воздух очень сухой, поэтому нужно взять с собой увлажняющий крем, спрей для лица, маску для лица, бальзам для губ и несколько глазных капель.

Подготовить свои гаджеты

Следует взять с собой блок питания и необходимые кабели и международные адаптеры, особенно если нужно зарядить электронику. Кроме того, необходимы хорошие наушники, чтобы заглушить ненужный шум. Есть очень хорошие шумоподавляющие дорожные наушники.

Взять свои закуски и пустую бутылку воды

Будет полезно взять с собой разрешенные на таможне закуски. Кроме того, нужно взять с собой бутылку, которую можно будет наполнить водой, как только человек пройдёт через охрану — так можно будет легче пережить долгий перелет, не заплатив целое состояние за бутылку воды!

Полезные лайфхаки, позволяющие летать с комфортом

Найти подходящую подушку для шеи

Подбор подходящей подушки для шеи может стать разницей между несколькими часами сна в полете и поездкой к мануальному терапевту в пункте назначения. Существует множество вариантов: от надувных до новинок, от прочных до мягких, от пены с эффектом памяти до пенополистирола. Самое главное, чтобы она поместилась в ручной клади.

Двигаться

Это важно до, во время и после полета. Быстрая пробежка или занятия в тренажерном зале перед полетом помогут быстрее уснуть в полете. Прогулка по проходу и несколько растяжек обеспечат комфорт, если понадобится растянуться в самолете.

Adblock
detector