Путешествия – неотъемлемая часть жизни большинства людей на нашей планете. Время, проведенное на отдыхе, зачастую является лучшим, потому что эти моменты наполнены множеством будоражащих событий, новыми знакомствами и развлечениями.
Находясь вдали от дома, уж точно не хочется задумываться о таких вещах как болезни. Особенно сильно мешает отдыхать зубная боль, ведь она лишает вас почти всех радостей, ради которых вы отправились в поездку. Но что же делать, если этот недуг застал вас в дороге? Данная статья поможет вам справится с этим.
Как лечить зубы в путешествии
Хорошим решением будет сбор аптечки в дорогу, даже если вы и редко болеете, то поверьте, по закону подлости зубная боль подкрадывается в самый неожиданный момент.
Справиться с болью помогают препараты, содержащие в своем составе ибупрофен или анальгин. Ни в коем случае не перебарщивайте с дозировкой, препараты начинают действовать не мгновенно, но зато хорошо гасят боль. Это поможет вам провести свой отдых спокойнее и приятнее.
Если вы противник лечения таблетками, то вот вам совет – в случае боли в зубах, проводите полоскания раствором воды с содой. В силу своих химических свойств сода хорошо успокаивает нервы вокруг зубов, обеззараживает полость рта и снимает воспаление десен. Полоскать рот следует от 3 до 5 раз за день.
Так же хорошо снимает зубную боль отвар из коры дуба и ромашки. Эти травы вы сможете найти в абсолютно любой аптеке. Так же стоит отметить, что стоимость этих лекарств очень низкая.
Если вы уверены в том, что боль в зубах настигнет вас в поезде, то следует узнать, входит ли в вашу страховку лечение зубов. Если таковой услуги не предусмотрено, то по возможности постарайтесь оформить расширенную страховку. Не стоит скупиться на здоровье полости рта.
Предупрежден – значит вооружен. Вы поступите разумно, если перед отправлением в тур возьмете себе на вооружение данные советы. Главное на отдыхе – быть здоровым, а в случае чего – быть готовым к лечению болезни.
Профилактика – наш лучший друг
Не для кого ни секрет, что зубы начинают болеть гораздо чаще в том случае, когда здоровье полости рта ставят на второй план. Следуйте следующим советам, и ваш отдых будет в безопасности от такой беды как боль в зубах.
- Как бы это очевидно не было, но в первую очередь не забывайте о том, что зубки нужно чистить не меньше, чем 2 раза в день. Так же не забывайте чистить свой язык, потому что на нем скапливается огромное количество бактерий.
- Если вы знаете, что у вас есть кариес или нездоровые зубы, то время перед началом отдыха как раз лучший момент, для того, чтобы посетить стоматолога.
- Отказ от такой пагубной привычки, как курение, не только избавит вас от возможности заработать боль в зубах, но так же и повысит ваш уровень жизни.
- Принимайте витаминные комплексы и наладьте программу питания.
И все-таки не стоит отчаиваться, если в пору отдыха вас застанет боль в зубах. Постарайтесь запомнить все эти советы. Они спасут вас и ваших близких не один раз. Не забывайте о правилах профилактики и обязательно следуйте им, даже если вы полностью уверенны в здоровье вашей полости рта.
